Ngoài yếu tố bẩm sinh, một số người có những thói quen bất lợi làm cho bộ ngực ngày càng nhỏ lại. Tạp chí y học MedicMagic của New Zealand vừa đề cập đến những thói quen bất lợi đó.
1. Uống quá nhiều cà phê
Một nghiên cứu tại Thụy Điển cho biết kích cỡ vòng 1 có xu hướng teo đi nếu dùng hơn 3 ly cà phê mỗi ngày. Cũng trong nghiên cứu trên, các nhà khoa học còn phát hiện rằng hầu hết phụ nữ đều mang một gene làm cho các mô mỡ trong bầu vú nhỏ đi, nhất là khi lạm dụng cà phê trong thời gian dài. Nếu uống cà phê quá nhiều để tăng hiệu quả làm việc không chỉ gây căng thẳng, mất ngủ, làm giảm kích thước vòng một mà còn gây ra một số bệnh nan y khác. Nên thay cà phê bằng nước hoa quả hoặc trà nóng.
2. Ăn quá ít chất béo
Theo nghiên cứu thì mỡ thành phần không thể thiếu đối với các mô vú. Vì vậy, nếu khẩu phần ăn hằng ngày có quá ít dầu và mỡ, kiêng kem triệt để sẽ làm mất cân bằng dưỡng chất và làm cho vòng một nhỏ lại. Trong giai đoạn kinh nguyệt, việc tiêu thụ mỡ được xem là quan trọng và cần thiết nhưng nên dùng ở mức vừa phải. Đặc biệt là nguồn mỡ thực vật như dầu đậu nành, dầu ô liu, các loại ngũ cốc dạng hạt đều cần thiết cho phụ nữ. Phụ nữ thường sợ mập nhưng các chất béo có lợi lại rất cần thiết để tạo nên một bộ ngực lý tưởng. Tuy nhiên đồ ăn nhiều mỡ không những ảnh hưởng đến sự cân bằng dinh dưỡng mà còn đến cả hình dáng và kích cỡ vòng 1. Vì thế, trong “công cuộc” nâng cao số đo vòng ngực của mình, bạn nên ăn các loại thực phẩm có chất béo một cách vừa phải, tránh việc kiêng cữ quá. Đồng thời chú ý đến chất béo thực vật có trong đậu nành, hạt điều…
3. Ăn quá ít thịt
Một trong số những dưỡng chất rất quan trọng để duy trì hình dạng, kích thước của bầu vú là các chất xơ collagen. Dưỡng chất này có nhiệm vụ hạn chế lão hóa và giảm tổn thương tế bào da. Đùi, cánh gà được xem là nguồn bổ sung collagen rất hữu ích cho phụ nữ, tuy nhiên các loại thịt khác cũng rất bổ ích giúp bổ sung chất này cho cơ thể. Để hỗ trợ collagen phát huy tác dụng cao nhất nên bổ sung vitamin E, đặc biệt là nguồn vitamin E có từ rau xanh, hoa quả..Ngoài ra các loại thịt, đặc biệt trong cánh gà, thường có các chất sơ chứa protein dạng sợi là thành phần cần thiết để định hình và tăng kích cỡ vòng một. Thêm vào đó, các vitamin đặc biệt có trong rau quả sẽ làm tăng tác dụng của loại chất sơ này.
4. Uống không đủ lượng nước trong ngày
80% cơ thể bạn là nước. Vì thế các tế bào sẽ teo lại nếu lượng nước trong cơ thể không đủ. Việc uống 8 ly nước mỗi ngày sẽ cung cấp đủ nước cho da và làm các tế bào ngực thêm săn chắc. Hạn chế cà phê vì cà phê gây mất nước.
5. Uống nhiều rượu
Mặc dù rượu không ảnh hưởng trực tiếp tới kích cỡ vòng ngực nhưng nó làm tăng nhanh quá trình lão hóa các mô trong cơ thể. Nhiều nhà khoa học tin rằng uống quá nhiều rượu làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Các liệu pháp chữa trị hoặc kiềm chế ung thư phát triển sẽ thay đổi hình dáng và kích thước bộ ngực.
Vì thế, nếu trong gia đình đã từng có người mắc ung thư thì nữ giới không nên uống rượu.
Ngoài những lời khuyên hữu ích để bạn sở hữu được 1 bộ ngực đầy đặn, hấp dẫn và tự nhiên không cần qua phẫu thuật, bạn có thể tham khảo dùng thêm Viên uống nở ngực.
Thuốc nở ngực F size up là một sản phẩm với công thức được cải tiến, giúp nâng cao tự nhiên bộ ngực, giúp tăng trưởng và phát triển của tế bào của bộ ngực. Là sản phẩm giúp tự nhiên kích thích việc sản xuất estrogen trong thời kỳ tăng dần của kích thích tố để tăng cường sự tăng trưởng và lưu trữ của mô ngực. Cung cấp trực tiếp chất béo vào ngực và lưu vào giúp ngực phát triển một cách tự nhiên.
Thuốc nở ngực F size up giúp tăng trưởng tuyến vú, và ổn định kích thước vú mở rộng sau khi đã phát triển. Giúp cho bộ ngực lớn hơn, cứng rắn và đầy đủ hơn.
Thói quen xấu gây hại cho vòng một
No comments:
Post a Comment